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“Migliora la tua postura, il tuo equilibrio, acquisisci armonia e fluidità.”
“E’ la mente che costruisce il corpo. La cosa più importante non è ciò che stai facendo, ma come lo fai.” J. Pilates
PilatesLab nasce dalla passione, esperienza e amicizia di due istruttrici: Deborah Sorbellini e Valentina Ghiglieri.
Dopo anni di insegnamento nel mondo del Pilates, dello sport e della danza nel 2016 decidono di aprire il loro studio boutique nel centro di Milano e sviluppare una didattica che fonde la disciplina del pilates e la riabilitazione intesa come recupero funzionale e psicofisico.
Il Metodo Pilates è la completa coordinazione di corpo, mente e spirito.” J. Pilates
