Letizia Dradi

Letizia
Dradi

Come danzatrice professionista specializzata nel repertorio antico, ho potuto danzare pressoché in tutto il mondo. Il Pilates ha sempre fatto parte del mio training personale e in occasione di un infortunio ne ho potuto apprezzare anche le caratteristiche riabilitative. Ho deciso quindi di seguire la formazione di insegnante e nel 2007 sono diventata Cova Tech Pilates Certified Teacher. Nel 2002 ho conseguito il diploma di Danzaeducativa® di Comunità Metodo Laban e mi sono trovata a ripercorrere le orme di questi due importanti figure del Novecento che condividevano molte riflessioni comuni, oltre che una conoscenza diretta, Rudolf von Laban, creatore della danza moderna e Joseph Hubertus Pilates. Attraverso l’insegnamento della danza e del Pilates ho potuto riscontrare i benefici che il movimento opera su tutte le persone che vi si dedichino, dai bambini agli anziani.

Nella convinzione che il benessere stia nel dialogo profondo tra mente e corpo, mi sono dedicata anche alla pratica di Gyrokinesis® e Gyrotonic® diventando insegnante di primo livello nel 2008, per poi nel 2011 raggiungendo anche il Gyrotonic® Level II. Accanto all’attività di insegnamento di danza antica ed educativa, Pilates e Gyrotonic, collaboro con Diego D’Onofrio allo sviluppo del progetto Nagilogy. Insieme abbiamo pubblicato il manuale Magic Water Circle e insieme siamo titolari del brevetto internazionale Ceruol, una macchina anfibia pensata per eseguire in acqua gli stessi esercizi che negli Studi vengono insegnati sui grandi attrezzi.

Nel corso della mia carriera ho avuto occasione di insegnare in diversi studi tra cui Studio 1, Cesare da Sesto 24, Corpo y Alma, Enforme e presso Synergie a Saronno e Seregno. Attualmente faccio parte del team di Pilateslab Milano.

2002

certificazione istruttrice

DANZAEDUCATIVA® di Comunità

METODO LABAN

2007

certificazione istruttrice

COVATECH PILATES

2008

certificazione istruttrice

GYROKINESIS® Level I
GYROTONIC® Level I

2011

certificazione metodo garuda

GYROTONIC® Level II

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Letizia Dradi Pilates Lab Milano
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